Präventive Therapie im Überblick
Nachhaltig besser leben – mit Therapie, die sich an Ihnen orientiert.
Präventive Therapie – Gesundheit erhalten, bevor Beschwerden entstehen
Unsere präventiven Therapien zielen darauf ab, gesundheitliche Beschwerden frühzeitig zu vermeiden, bevor sie überhaupt entstehen. Durch individuell abgestimmte Bewegungs- und Therapiekonzepte fördern wir Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, beugen Fehlhaltungen vor und unterstützen Sie dabei, langfristig gesund, aktiv und schmerzfrei zu bleiben.
Warum präventive Therapie?
- Zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkschmerzen
- Bei einseitiger Belastung im Berufsalltag oder langem Sitzen
- Zur Erhaltung der Beweglichkeit und Muskelkraft im Alter
- Für Sportler:innen zur Verletzungsprophylaxe
- Zur Reduktion von Stress und körperlicher Anspannung
Unsere präventiven Therapieangebote:
- Individuelle Haltungs- und Bewegungsanalysen (Physiotherapie, Manuelle Therapie, Neurologische Theapie)
- Aktive Bewegungstherapie und medizinische Trainingstherapie (MTT)
- Faszien- und Mobilisationstechniken
- Rückenschule und Ergonomie-Beratung
- Alle Leistungen die wir unter Therapieangeboten dargestellt haben
Ihre Vorteile bei uns:
✔ Maßgeschneiderte Präventionskonzepte für jedes Alter
✔ Qualifizierte Therapeut:innen mit ganzheitlichem Ansatz
✔ Kombination aus aktiver Bewegung, Beratung und Entspannung
✔ Nachhaltige Förderung Ihrer Gesundheit und Lebensqualität
✔ Sie benötigen kein Rezept. Alle Leistungen, die Sie in Anspruch nehmen erfolgen auf eigene Kosten
Darauf müssen Sie achten:
✔ es dürfen keine akuten Problematiken/Beschwerden vorliegen. Sollte dieses der Fall sein muss der erste Weg zu einem zuständigen Arzt führen – dieser entscheidet dann, ob eine Therapie angebracht ist – und welche.
Präventive Therapie im Therapie- und ambulanten Rehabilitationszentrum Paderborn – Ihre Gesundheit ist unsere Stärke
Starten Sie heute in eine gesündere Zukunft. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin und lassen Sie sich individuell zu unseren präventiven Therapieprogrammen beraten. Wir helfen Ihnen, Beschwerden aktiv vorzubeugen und Ihr Wohlbefinden langfristig zu sichern.
Ihr Ansprechpartner
Häufige Fragen zur präventiven Therapie
Sie möchten wissen, wie es abläuft, was Sie mitbringen sollen oder wie die Kasse zahlt? Wir haben die wichtigsten Antworten für Sie zusammengestellt.
Benötige ich ein Rezept für die präventive Therapie?
Nein. Präventive Leistungen sind in der Regel Selbstzahler-Angebote und nicht rezeptpflichtig. Sie können direkt mit uns einen Termin vereinbaren – ohne vorherigen Arztbesuch.
Wird die Therapie von der Krankenkasse bezuschusst?
In einigen Fällen ja – etwa im Rahmen zertifizierter Präventionskurse nach § 20 SGB V. Wir informieren Sie gern, ob Ihr Kurs erstattungsfähig ist oder ob ein Zuschuss möglich ist.
Für wen eignet sich präventive Therapie?
Für alle, die aktiv bleiben oder Beschwerden vorbeugen möchten – z. B. Menschen mit sitzender Tätigkeit, Sportler:innen, Senior:innen oder Personen mit einseitiger Belastung im Beruf.
Was passiert beim ersten Termin?
Wir führen eine gezielte Anamnese durch, besprechen Ihre Ziele und entwickeln daraus ein individuelles Programm. Dabei berücksichtigen wir Ihre körperliche Ausgangslage, Alltag und Belastungen.
Wie oft sollte ich präventiv trainieren?
Das hängt von Ihrem Ziel ab. Schon 1–2 gezielte Einheiten pro Woche können helfen, langfristige Effekte zu erzielen. Wir beraten Sie gerne zur passenden Frequenz und Übungsform.
Ihr Weg zurück zur Bewegungsfreiheit – unsere Angebote für Sie
Ob akute Beschwerden oder langfristige Begleitung: Wir bieten Ihnen individuelle Lösungen in fünf Bereichen:
Ambulante Physiotherapie
Kombiniert, intensiv, wirksam – für nachhaltige Rehabilitation.
Mehr erfahrenEchte Erfahrungsberichte aus unserer Praxis
Lesen Sie, warum Patient*innen aus Paderborn und Umgebung unserer Praxis vertrauen
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